2月28日(日)~3月5日(金)のレッスン情報

28日曜日

6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚

9:00〜10:40 初級たっぷり100分
60分だと少し短いという初級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜11:55 フットワークを使ったストローク
テニスは足ニスと言ってもよいほど、動きながらのショットが多いスポーツです。
このレッスンでは常に動きながらのストロークを使ったレッスンになります。
正しいフットワークを身につけましょう。
55分定員6名チケット1枚

1日月曜日

9:00~10:40 平行陣の基礎練習会
平行陣でプレイをするけど基本的なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜12:40 ストロークたっぷり100分
ストロークばかりたっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人1人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚

13:40〜15:20 テニス入門たっぷり100分
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分だと少し短いという初心者のための100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚

2日火曜日

14:00~15:40 リターンからのダブルス100分
このレッスンではリターンだけではなく、リターンからの様々なパターン練習を行いますので、ペアで申し込み固定サイドの練習をしても、個人で申し込んでも良いと思います。
100分定員8名チケット2枚

3日水曜日

9:00〜10:40 中級たっぷり100分
60分だと少し短いという中級者のための100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜12:40 ネットを取るダブルス100分
サービス&ボレーやリターン&ボレーを使って前に行って平衡陣の形を作ったり、ラリーやロブからネットを取る形からのダブルス練習を100分たっぷり行います。
100分定員8人チケット2枚

15:00~15:55 丸ごとスライス
前田コーチの得意なショットのスライスをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
55分定員6名チケット1枚

16:15〜17:10 フットワークを使ったストローク
テニスは足ニスと言ってもよいほど、動きながらのショットが多いスポーツです。
このレッスンでは常に動きながらのストロークを使ったレッスンになります。
正しいフットワークを身につけましょう。
55分定員6名チケット1枚

4日木曜日

11:20〜12:15 丸ごとスマッシュアンドハイボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
女性はハイボレー男性はスマッシュが強いとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚

13:20〜15:00 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚

15:20〜16:20 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚

5日金曜日

8:45〜11:15 中級女子ダブルス徹底150分(小畑コーチ)
全日本選手権20回出場の小畑コーチが、ダブルスにおいての有効なポイントを取る方法、色々なパターン、有効なショットなどをたっぷり150分使ってレクチャーします。
個人で申し込んでもペアで申し込んでも次の試合で使えるレッスンとなります。
150分定員8名チケット3枚

12:25〜13:20 丸ごとボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
ボレーがしっかりと打てるとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚

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