10月31日(日)~11月5日(金)のレッスン情報

31日日曜日

6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚

9:00〜10:40 中級たっぷり100分
60分だと少し短いという中級者のために、長めの100分レッスンです。基本的な練習からゲームまで色々な練習をしたい方におススメのレッスンです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜12:00 初級
テニス初めての方から、経験していても各ショットの自信がない方に基本を楽しく丁寧に指導いたします。
60分定員6名チケット1枚

2日火曜日

14:00〜15:40 ボレーたっぷり100分
ボレーだけを集中して、たっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人1人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚

16:10〜17:00 ジュニアテニス入門(4~6歳)
これからテニスを始めるちびっこたちの為のクラスです。柔らかいボールを使って小さなコートで簡単な運動から始まりテニスの基礎を指導します。
50分定員6名チケット1枚

3日水曜日(祝日)

9:00〜10:40 初級たっぷり100分
60分だと少し短いという初級者のために、長めの100分レッスンです。基本的な練習からゲームまで色々な練習をしたい方におススメのレッスンです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜12:40 中級ひたすらダブルス100分
少しのアップの後、コーチが入ってダブルスのゲームをしながら、動きやショットのアドバイスをします。
後半は参加者同士でゲームをしてもらい、コーチが動くを見ながらアドバイスをします。
100分定員8名チケット2枚

14:00〜15:40 テニス入門たっぷり100分
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分だと少し短いという初心者のための100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚

4日木曜日

11:20~12:15 丸ごとサービス
試合で必要なサービスをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
55分定員6名チケット1枚

13:30〜15:10 中級女子ダブルスゲームパターン練習クラス100分
女性ならではの組み立てや形式を意識したゲームパターンをメインにしたクラスです。
ペアで申し込まれても、個人で申し込まれても女ダブのレベルアップに繋がります。
100分定員8人チケット2枚

15:30〜16:30 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚

5日金曜日

9:00~9:55 丸ごと両手打ちバックハンドストローク(内藤コーチ)
インターハイベスト4の実績を誇る、内藤コーチの一番得意な両手打ちバックハンドストローク専門クラスです。
バックハンドストロークが苦手な方、もっとバックハンドストロークを上達させたい方におススメのレッスンです。
55分定員6名チケット1枚

10:15〜11:55 中級ゲームクラス100分(内藤コーチ)
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚

13:00〜13:55 丸ごとドロップショット
試合で使うことはあってもドロップショットの練習自体はやっていない方は多いのではないでしょうか?
たまにはドロップショットばかりの練習もいかがでしょうか?
55分定員6名チケット1枚

16:15〜17:10 フットワークを使ったストローク
テニスは足ニスと言ってもよいほど、動きながらのショットが多いスポーツです。
このレッスンでは常に動きながらのストロークを使ったレッスンになります。
正しいフットワークを身につけましょう。
55分定員6名チケット1枚

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