4月4日(日)~9日(金)のレッスン情報

4日曜日

6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚

9:00~10:40 中級ダブルス100分平行陣対雁行陣
平行陣でプレイをする為に必要なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜12:00 初級
テニス初めての方から、経験していても各ショットの自信がない方に基本を楽しく丁寧に指導いたします。
60分定員6名チケット1枚

6日火曜日

15:20~17:00 平行陣の基礎練習会
平行陣でプレイをするけど基本的なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚

7日水曜日

9:00〜10:40 ストロークたっぷり100分
ストロークばかりたっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人1人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜12:40 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚

14:00~14:55 丸ごとサービス
試合で必要なサービスをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
55分定員6名チケット1枚

15:15〜16:10 丸ごとリターン
試合で必ず行うリターンばかり行います。クロスリターン、ストレートアタック、ロブなどリターンを打ち分けブレイクのきっかけをつくります。
55分定員6名チケット1枚

16:30〜17:30 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚

8日木曜日

11:30〜12:30 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚

13:00〜13:55 オフェンスボレー
チャンスボールを力んでしまったり、思い切って打てなかった経験はありませんか?
チャンスボールを確実に決めたり、強いボレー練習をたっぷりやりたい方にオススメです。
55分定員6名チケット1枚

14:15〜15:10 ディフェンスボレー
速いボール、低いいボールなどに対してのディフェンスボレーのみを徹底してレッスンしていきます。
55分定員6名チケット1枚

9日金曜日

14:00〜15:20 リターンからのダブルス100分
ダブルスで勝つためには、リターンで相手のサービスをブレイクする必要があります。ただリターンを返すだけではなく、ロブをあげたり、リターンダッシュをして相手にプレッシャーをかけてブレイクする方法を指導します。
100分定員8名チケット2枚

15:40〜17:20 中級ひたすらダブルス100分
少しのアップの後、コーチが入ってダブルスのゲームをしながら、動きやショットのアドバイスをします。
後半は参加者同士でゲームをしてもらい、コーチが動くを見ながらアドバイスをします。
100分定員8名チケット2枚

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