2月14日~19日のレッスン情報

14日曜日

6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚

9:00~10:40 中級ダブルス100分平行陣対雁行陣
平行陣でプレイをする為に必要なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜11:55 丸ごとバックボレー
フォアボレーに比べてバックボレーに苦手意識がある方は多いのではないでしょうか?
このレッスンをきっかけにバックボレーの苦手意識をなくしましょう
55分定員6名チケット1枚

16日火曜日

13:45〜15:25 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚

17日水曜日

9:00~10:40 平行陣の基礎練習会
平行陣でプレイをするけど基本的なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚

11:00〜11:55 丸ごとポーチボレー
ポーチボレーはダブルスにおいて重要なポイントの取り方ですが、スタートのタイミングやフットワークなどがわからないという声に答えた新しい講座です。
55分 チケット1枚 定員6名

12:15〜13:10 ディフェンスボレー
速いボール、低いいボールなどに対してのディフェンスボレーのみを徹底してレッスンしていきます。
55分定員6名チケット1枚

14:10〜15:50 ネットを取るダブルス100分
サービス&ボレーやリターン&ボレーを使って前に行って平衡陣の形を作ったり、ラリーやロブからネットを取る形からのダブルス練習を100分たっぷり行います。
100分定員8人チケット2枚

16:10〜17:10 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚

18日木曜日

11:30〜12:25 丸ごとリターン
試合で必ず行うリターンばかり行います。クロスリターン、ストレートアタック、ロブなどリターンを打ち分けブレイクのきっかけをつくります。
55分定員6名チケット1枚

13:30~15:10 リターンからのダブルス100分
このレッスンではリターンだけではなく、リターンからの様々なパターン練習を行いますので、ペアで申し込み固定サイドの練習をしても、個人で申し込んでも良いと思います。
100分定員8名チケット2枚

15:30〜16:25 オフェンスボレー
チャンスボールを力んでしまったり、思い切って打てなかった経験はありませんか?
チャンスボールを確実に決めたり、強いボレー練習をたっぷりやりたい方にオススメです。
55分定員6名チケット1枚

19日金曜日

8:45〜11:15 中級女子ダブルス徹底150分(小畑コーチ)
全日本選手権20回出場の小畑コーチが、ダブルスにおいての有効なポイントを取る方法、色々なパターン、有効なショットなどをたっぷり150分使ってレクチャーします。
個人で申し込んでもペアで申し込んでも次の試合で使えるレッスンとなります。
150分定員8名チケット3枚

15:50〜16:50 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚

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