９日火曜日
１３時４５分～１４時４０分
丸ごとポーチボレー（前田コーチ）
１０日水曜日
９時～１０時４０分
ストロークたっぷり１００分（前田コーチ）
１１時～１１時５５分
丸ごとスマッシュハイボレー（前田コーチ）
１２時１５分～１３時１０分
ディフェンスボレー（前田コーチ）
１１日木曜日
９時～１０時４０分
ブレイクする為のリターンからのダブルス１００分（小畑コーチ）
１１時～１２時４０分
中級ひたすらダブルス１００分（小畑コーチ）
１３時～１３時５５分
丸ごとフォアハンドストローク（前田コーチ）
以上のクラスは現在人数が少なく、クラス移動やクローズになってしまう事もありますので、興味のある内容がございましたら、
是非お申し込み下さい。
３月４月は道の駅が大変混雑致しますので、道の駅ご利用の方がテニスコート前に駐車されてしまう方もいますので、コート周りにコーンを置いている時もございます。レッスンにお越しの際は、お手数をおかけしますがコーンをどけて駐車してください。
なおコート前の小さな空き地はいちご農家さんの駐車場となっておりますので、駐車出来ませんのでご注意ください。
よろしくお願いいたします。
7日曜日
6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚
9:00〜10:40 中級たっぷり100分
60分だと少し短いという中級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
10:55〜11:55 初級
テニス初めての方から、経験していても各ショットの自信がない方に基本を楽しく丁寧に指導いたします。
60分定員6名チケット1枚
9日火曜日
13:45〜14:40 丸ごとポーチボレー
ポーチボレーはダブルスにおいて重要なポイントの取り方ですが、スタートのタイミングやフットワークなどがわからないという声に答えた新しい講座です。
55分 チケット1枚 定員6名
15:00〜16:00 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
10日水曜日
9:00〜10:40 ストロークたっぷり100分
ストロークばかりたっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人１人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜11:55 丸ごとスマッシュアンドハイボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
女性はハイボレー男性はスマッシュが強いとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚
12:15〜13:10 ディフェンスボレー
速いボール、低いいボールなどに対してのディフェンスボレーのみを徹底してレッスンしていきます。
55分定員6名チケット1枚
14:10〜15:50 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚
16:10〜17:10 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
11日木曜日
9:00〜10:40 ブレイクする為のリターンからのダブルス１００分（小畑コーチ）
ダブルスで勝つためには、リターンで相手のサービスをブレイクする必要があります。ただリターンを返すだけではなく、ロブをあげたり、リターンダッシュをして相手にプレッシャーをかけてブレイクする方法を指導します。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:40 中級ひたすらダブルス100分（小畑コーチ）
少しのアップの後、コーチが入ってダブルスのゲームをしながら、動きやショットのアドバイスをします。
後半は参加者同士でゲームをしてもらい、コーチが動くを見ながらアドバイスをします。
100分定員８名チケット2枚
13:00〜13:55 丸ごとフォアハンドストローク
フォアハンドストロークが苦手な方、得意だけどもっとたくさんフォアハンドを打ちたい方のための55分です。
55分定員6名チケット1枚
14:15〜15:55 女子ダブルス１００分ペア練習クラス
ペアそれぞれに自分の得意なショット、苦手なショット、得点パターン、失点パターンなどのアンケートを行い、そのペアの特徴を活かした戦術を見つけて練習していきます。
一般のスクールでは行わないヨナモトテニススクールならではのレッスンです。
100分定員8名チケット2枚 ペアでお申し込みください。
12日金曜日
13:00〜14:00 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
28日曜日
6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚
9:00〜10:40 初級たっぷり100分
60分だと少し短いという初級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜11:55 フットワークを使ったストローク
テニスは足ニスと言ってもよいほど、動きながらのショットが多いスポーツです。
このレッスンでは常に動きながらのストロークを使ったレッスンになります。
正しいフットワークを身につけましょう。
55分定員6名チケット1枚
1日月曜日
9:00～10:40 平行陣の基礎練習会
平行陣でプレイをするけど基本的なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:40 ストロークたっぷり100分
ストロークばかりたっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人１人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚
13:40〜15:20 テニス入門たっぷり100分
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分だと少し短いという初心者のための100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
2日火曜日
14:00～15:40 リターンからのダブルス100分
このレッスンではリターンだけではなく、リターンからの様々なパターン練習を行いますので、ペアで申し込み固定サイドの練習をしても、個人で申し込んでも良いと思います。
100分定員8名チケット2枚
3日水曜日
9:00〜10:40 中級たっぷり100分
60分だと少し短いという中級者のための100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:40 ネットを取るダブルス１００分
サービス＆ボレーやリターン＆ボレーを使って前に行って平衡陣の形を作ったり、ラリーやロブからネットを取る形からのダブルス練習を100分たっぷり行います。
100分定員8人チケット2枚
15:00～15:55 丸ごとスライス
前田コーチの得意なショットのスライスをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
55分定員6名チケット1枚
16:15〜17:10 フットワークを使ったストローク
テニスは足ニスと言ってもよいほど、動きながらのショットが多いスポーツです。
このレッスンでは常に動きながらのストロークを使ったレッスンになります。
正しいフットワークを身につけましょう。
55分定員6名チケット1枚
4日木曜日
11:20〜12:15 丸ごとスマッシュアンドハイボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
女性はハイボレー男性はスマッシュが強いとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚
13:20〜15:00 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚
15:20〜16:20 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
5日金曜日
8:45〜11:15 中級女子ダブルス徹底150分（小畑コーチ）
全日本選手権20回出場の小畑コーチが、ダブルスにおいての有効なポイントを取る方法、色々なパターン、有効なショットなどをたっぷり150分使ってレクチャーします。
個人で申し込んでもペアで申し込んでも次の試合で使えるレッスンとなります。
150分定員8名チケット3枚
12:25〜13:20 丸ごとボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
ボレーがしっかりと打てるとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚
現在ヨナモトテニススクールでは、キャンセルはフリーとなっておりますが、上級ガチンコ練習会に関して
2月21日よりキャンセルする場合、前日の20時とさせていただきます。
以降のキャンセルの場合はレッスン代のお支払い、チケットの消化をお願い致します。
上級ガチンコ練習会はクラス設定後、数日で定員になる事が多く、早朝の時間帯である為、当日や前日の遅い時間でのキャンセルの場合、
参加希望の方が入る事が難しい状況になっておりますので、ご協力をお願い致します。
また定員でレッスンに入れなかった方は前日の20時以降に空きが出る事もあると思いますので、カレンダーよりお申し込みください。
よろしくお願いいたします。
21日曜日
6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚
9:00〜10:40 ストロークたっぷり100分
ストロークばかりたっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人１人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:00 初級
テニス初めての方から、経験していても各ショットの自信がない方に基本を楽しく丁寧に指導いたします。
60分定員6名チケット1枚
22日月曜日
9:00〜10:40 ダブルスにおいてのストローク100分
試合ではストローク対ストローク、ボレー対ストロークなど状況に応じたストロークを打つ必要があります。
ダブルスにおいて必要なショット組み立てを前田コーチがレクチャーします。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜11:55 丸ごとスマッシュアンドハイボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
女性はハイボレー男性はスマッシュが強いとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚
13:00〜14:40 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚
23日火曜日祝日
9:00～10:40 中級ダブルス100分平行陣対雁行陣
平行陣でプレイをする為に必要なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:00 初級
テニス初めての方から、経験していても各ショットの自信がない方に基本を楽しく丁寧に指導いたします。
60分定員6名チケット1枚
14:00〜16:30
上級勝つ為のダブルス150分（小畑コーチ）
上級者の為の戦術、パターンを練習し、今よりも試合で勝てるようになる為の150分のロングレッスンです。
150分定員8名チケット3枚
24日水曜日
9:00〜10:40 初級たっぷり100分
60分だと少し短いという初級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
11:00～11:55 丸ごとサービス
試合で必要なサービスをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
55分定員6名チケット1枚
13:00〜14:40 女子ダブルス１００分ペア練習クラス
ペアそれぞれに自分の得意なショット、苦手なショット、得点パターン、失点パターンなどのアンケートを行い、そのペアの特徴を活かした戦術を見つけて練習していきます。
一般のスクールでは行わないヨナモトテニススクールならではのレッスンです。
100分定員8名チケット2枚 ペアでお申し込みください。
15:00〜16:00 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
25日木曜日
9:00〜10:40 ボレーたっぷり100分（小畑コーチ）
ボレーだけを集中して、たっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人１人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚
10:55〜12:35 中級ひたすらダブルス100分（小畑コーチ）
少しのアップの後、コーチが入ってダブルスのゲームをしながら、動きやショットのアドバイスをします。
後半は参加者同士でゲームをしてもらい、コーチが動くを見ながらアドバイスをします。
100分定員８名チケット2枚
15:20〜16:20 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
26日金曜日
14:00〜14:55 丸ごとフォアハンドストローク
フォアハンドストロークが苦手な方、得意だけどもっとたくさんフォアハンドを打ちたい方のための55分です。
55分定員6名チケット1枚
15:15～16:10 丸ごとバックハンドストローク
このレッスンはバックをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
フォアハンドストロークに比べバックハンドストロークが苦手な方、普段回り込んでしまってバックハンドストロークを打つ回数を減らしてしまってませんか?
たまにはバックハンドストロークばかり打って苦手意識をなくしていきましょう。
55分定員6名チケット1枚
14日曜日
6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚
9:00～10:40 中級ダブルス100分平行陣対雁行陣
平行陣でプレイをする為に必要なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜11:55 丸ごとバックボレー
フォアボレーに比べてバックボレーに苦手意識がある方は多いのではないでしょうか？
このレッスンをきっかけにバックボレーの苦手意識をなくしましょう
55分定員6名チケット1枚
16日火曜日
13:45〜15:25 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚
17日水曜日
9:00～10:40 平行陣の基礎練習会
平行陣でプレイをするけど基本的なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜11:55 丸ごとポーチボレー
ポーチボレーはダブルスにおいて重要なポイントの取り方ですが、スタートのタイミングやフットワークなどがわからないという声に答えた新しい講座です。
55分 チケット1枚 定員6名
12:15〜13:10 ディフェンスボレー
速いボール、低いいボールなどに対してのディフェンスボレーのみを徹底してレッスンしていきます。
55分定員6名チケット1枚
14:10〜15:50 ネットを取るダブルス１００分
サービス＆ボレーやリターン＆ボレーを使って前に行って平衡陣の形を作ったり、ラリーやロブからネットを取る形からのダブルス練習を100分たっぷり行います。
100分定員8人チケット2枚
16:10〜17:10 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
18日木曜日
11:30〜12:25 丸ごとリターン
試合で必ず行うリターンばかり行います。クロスリターン、ストレートアタック、ロブなどリターンを打ち分けブレイクのきっかけをつくります。
55分定員6名チケット1枚
13:30～15:10 リターンからのダブルス100分
このレッスンではリターンだけではなく、リターンからの様々なパターン練習を行いますので、ペアで申し込み固定サイドの練習をしても、個人で申し込んでも良いと思います。
100分定員8名チケット2枚
15:30〜16:25 オフェンスボレー
チャンスボールを力んでしまったり、思い切って打てなかった経験はありませんか？
チャンスボールを確実に決めたり、強いボレー練習をたっぷりやりたい方にオススメです。
55分定員6名チケット1枚
19日金曜日
8:45〜11:15 中級女子ダブルス徹底150分（小畑コーチ）
全日本選手権20回出場の小畑コーチが、ダブルスにおいての有効なポイントを取る方法、色々なパターン、有効なショットなどをたっぷり150分使ってレクチャーします。
個人で申し込んでもペアで申し込んでも次の試合で使えるレッスンとなります。
150分定員8名チケット3枚
15:50〜16:50 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
２月１１日木曜日祝日１３時４０分～１６時１０分
上級 勝つ為のダブルス150分（小畑コーチ）
２月１９日金曜日８時４５分～１１時１５分
中級 女子ダブルス徹底150分（小畑コーチ）
どちらのレッスンも今よりも少しでも勝てるようになる為のダブルスに特化したダブルスのスペシャリスト小畑コーチレッスンとなっております。
個人でも、ダブルスペアで申し込まれても良いと思います。
31日曜日
6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚
9:00〜10:40 中級ゲームクラス100分
色々な形のゲームパターンを練習してゲームで実践しているクラスです。
100分定員8名チケット2枚
10:55〜11:55 初級
テニス初めての方から、経験していても各ショットの自信がない方に基本を楽しく丁寧に指導いたします。
60分定員6名チケット1枚
1日月曜日
9:00〜10:40 初級たっぷり100分
60分だと少し短いという初級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
11:00～12:40 中級ダブルス100分平行陣対雁行陣
平行陣でプレイをする為に必要なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚
13:20〜14:15 丸ごとスマッシュアンドハイボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
女性はハイボレー男性はスマッシュが強いとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚
2日火曜日
13:45〜15:25 初級たっぷり100分
60分だと少し短いという初級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
3日水曜日
9:00～9:55 丸ごとサービス
試合で必要なサービスをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
55分定員6名チケット1枚
10:15〜11:10 丸ごとリターン
試合で必ず行うリターンばかり行います。クロスリターン、ストレートアタック、ロブなどリターンを打ち分けブレイクのきっかけをつくります。
55分定員6名チケット1枚
11:30～13:10 リターンからのダブルス100分
このレッスンではリターンだけではなく、リターンからの様々なパターン練習を行いますので、ペアで申し込み固定サイドの練習をしても、個人で申し込んでも良いと思います。
100分定員8名チケット2枚
14:10～15:05 丸ごとバックハンドストローク
このレッスンはバックをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
フォアハンドストロークに比べバックハンドストロークが苦手な方、普段回り込んでしまってバックハンドストロークを打つ回数を減らしてしまってませんか?
たまにはバックハンドストロークばかり打って苦手意識をなくしていきましょう。
55分定員6名チケット1枚
15:25〜16:25 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
4日木曜日
9:00～10:40 平行陣の基礎練習会（小畑コーチ）
平行陣でプレイをするけど基本的なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:40 ストロークたっぷり100分（小畑コーチ）
ストロークばかりたっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人１人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚
13:30〜15:10 ネットを取るダブルス１００分
サービス＆ボレーやリターン＆ボレーを使って前に行って平衡陣の形を作ったり、ラリーやロブからネットを取る形からのダブルス練習を100分たっぷり行います。
100分定員8人チケット2枚
5日金曜日
8:30〜10:10 ダブルスのサービスゲーム練習会（小畑コーチ）
ダブルスではサービスキープが基本と言われますが、サービスゲームをキープする為には前衛のボレーとの組み合わせが必要になります。
このレッスンではサービスゲームをキープする為の技術、作戦、心構えなどを指導します。
100分定員8名チケット2枚
10:25〜11:20 丸ごとボレー（小畑コーチ）
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
ボレーがしっかりと打てるとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚
15:30〜16:30 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
24日曜日
6:40〜8:40 上級ガチンコ練習会
上級者向けのガチンコ練習会ですジュニアの選手もよく参加していますのでガンガン練習したい方お待ちしております。
レッスンとは違う形式なので途中参加、途中退場も出来ます
コーチの方は参加無料です。
120分定員6名チケット1枚
9:00〜10:40 初級エンジョイダブルス100分
初級の方の為に、ゲームの動きやパターンを楽しくレッスンするクラスです。
100分定員8名チケット2枚
10:55〜11:50 丸ごとボレー
丸ごとシリーズの中でも特にリクエストが多い種目です
ボレーがしっかりと打てるとダブルスでポイントがとりやすくなります。
55分定員6名チケット1枚
25日月曜日
9:30〜11:10 ストロークたっぷり100分（平松コーチ）
ストロークばかりたっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人１人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚
26日火曜日
13:45〜15:25 ネットを取るダブルス１００分
サービス＆ボレーやリターン＆ボレーを使って前に行って平衡陣の形を作ったり、ラリーやロブからネットを取る形からのダブルス練習を100分たっぷり行います。
100分定員8人チケット2枚
27日水曜日
9:00〜10:40 中級たっぷり100分
60分だと少し短いという中級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:40 初級たっぷり100分
60分だと少し短いという初級者のために、長めの100分レッスンです。
100分定員8名チケット2枚
14:30〜15:30 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
28日木曜日
9:00〜10:40 初級エンジョイダブルス100分（小畑コーチ）
初級の方の為に、ゲームの動きやパターンを楽しくレッスンするクラスです。
100分定員8名チケット2枚
11:00〜12:40 ブレイクする為のリターンからのダブルス１００分（小畑コーチ）
ダブルスで勝つためには、リターンで相手のサービスをブレイクする必要があります。ただリターンを返すだけではなく、ロブをあげたり、リターンダッシュをして相手にプレッシャーをかけてブレイクする方法を指導します。
100分定員8名チケット2枚
15:20〜16:15 丸ごとポーチボレー
ポーチボレーはダブルスにおいて重要なポイントの取り方ですが、スタートのタイミングやフットワークなどがわからないという声に答えた新しい講座です。
55分 チケット1枚 定員6名
29日金曜日
8:30〜10:10 ボレーたっぷり100分（小畑コーチ）
ボレーだけを集中して、たっぷり100分行います。
参加メンバーにより内容は変わりますが、100分あるので1人１人丁寧に指導したいと思います。
100分定員8名チケット2枚
10:20～11:15 丸ごとサービス（小畑コーチ）
試合で必要なサービスをまるごと55分使ってレクチャーしていきます。
55分定員6名チケット1枚
12:00～13:40 中級ダブルス100分平行陣対雁行陣
平行陣でプレイをする為に必要なポジションや攻撃方法などわかっているようで実は良くわからない、平行陣をするのに必要な技術を学びたい方にオススメです。
100分定員8名チケット2枚
13:55〜14:50 丸ごとリターン
試合で必ず行うリターンばかり行います。クロスリターン、ストレートアタック、ロブなどリターンを打ち分けブレイクのきっかけをつくります。
55分定員6名チケット1枚
15:00〜16:00 テニス入門
テニスを始めたばかりのためにグリップの握り方から基礎の基礎を練習していきます。
60分定員6名チケット1枚
